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Wollen
Sie etwas Gutes für sich oder für Ihr Gewicht, für Ihr
Herz-Kreislauf-System oder für Ihren Energiestoffwechsel
tun?
Wollen
Sie Ihre Belastungsgrenze kennen lernen und regelmäßig
trainieren?
Dann sind Sie bei uns richtig!
Werden
Sie aktiv und schnuppern Sie rein! Im Januar noch
kostenlos!
Wir
treffen uns mittwochs von 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr in der
Turnhalle der Grundschule Alpirsbach.
Wir
bieten unter fachlicher Anleitung:
• eine
ganzheitliche aktive
Bewegungstherapie
• Informationen
und Tipps für eine
gesündere Ernährung
• Entspannung,
Atemgymnastik
• Bewegungsspiele
• Austausch
unter Gleichgesinnten
Weitere Informationen erhalten Sie
gerne unter: 07836 / 7420 oder 07444 / 2941 oder per
E-Mail unter
angela.charly@gmx.de oder
hermann.duckek@gmx.de
Info
Willkommen sind Interessierte, ob mit oder ohne
Erkrankung, aber keine Patienten mit einer "Verordnung zur
regelmäßigen Teilnahme bei Herzgruppen"
z.B. nach Herzerkrankung/Herz-OP/Reha. Diese Patienten
werden an Herzgruppen mit ärztlicher Betreuung in der
Nachbarschaft z.B. Sulgen, Freudenstadt, Dornhan, Wolfach
verwiesen.
Die
Mitgliedschaft im LVPR werden wir beibehalten, da wir
hoffen, dass sich ggf. mittelfristig ein Wiedereinstieg
als "Herzgruppe" mit Ärzten (!) realisieren lässt.
wann
Mittwoch 18:30 - 20:00 Uhr
wo
Turnhalle Grundschule - Schillerstrasse 12 - 72275
Alpirsbach
Übungsleiterinnen
Angela Gebele (Telefon: 07836 / 7420)
Sonja Schneider
Melanie Heinsius |
